美体

只显标题
56条资讯
  • 按摩瘦腿方法摆脱噩梦大象腿

    夏日是短裙短裤的天下,你的腿部准备好了吗?今日爱美网小编就来教你怎么按摩瘦腿,按摩瘦腿,瘦腿方法,掌握简单的按摩手法,修炼出纤纤玉腿,不再受大象腿噩梦困扰!按摩瘦腿怎么按摩瘦腿方法一:正坐在床上,腿部......

    2014-06-29 19:17:30
  • 别让喝水毁了身材

    盛夏人们不管渴不渴总是疯狂地喝水,深不知喝水也是有学问的,喝水喝多了会毁了身材。对于喝水的门道想必大家知道得不是很多,今天我们就为大家介绍一下喝水不毁身材的良方。 最佳饮料:水 水不含卡路里,......

    2014-06-28 13:04:17
  • 瘦身看明星:5大产后暴瘦的明星辣妈

    女人最难以忍受的除了生产时的剧烈疼痛外,还有就是产后身材大走样。但是不一定产后,你就不能够拥有曼妙的身材。瞧瞧娱乐圈那些超级辣妈们,生产不仅没有使她们的身材走样,还让她们更多了份风姿喔。 陶晶莹......

    2014-06-27 07:17:15
  • 实用美腿养成术女性永久告别小粗腿

    美腿是每个女人的追求,夏日穿短裤短裙都离不开美丽的大腿,掌握了以下的方法,女性朋友将永远告别粗大的腿,永久拥有美腿。 Point 1膝盖处没有赘肉 穿超短裙时,最引人注目的地方是膝盖部位,特别是膝盖......

    2014-06-24 21:19:26
  • 麦凯斯菱最理想的人体模特标志

    此页面是否是列表页或首页?未找到合适正文内容。......

    2014-06-24 11:23:54
  • 4个中药丰胸配方让你罩杯立刻升级

    不少人都非常赞同利用中药来丰胸,那么究竟中药丰胸有用吗?这个时候专家称:经期前后是丰胸的最好时段。利用中药丰胸能够刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌。对于丰胸是很多女孩子都想要做的事情;不妨就去看看中......

    2014-06-22 13:17:42
  • 泳池中里的“花样”美体魔术

    游泳可以燃烧我们身上的每一块脂肪,是全身减肥的不二选择。一味的游泳是否觉得枯燥乏味呢?不仅健身,游泳时如果能划出一些花样,对于塑造形体也有着不错的效果。现在就让我们一起来看看美体的水中舞蹈吧。 ......

    2014-06-19 19:23:29
  • 谁都适用的瘦腿五动作

    你是否觉得自己的腿部不够苗条、线条不够漂亮?尝试了各种瘦腿方法还是瘦不下来,今天为你找到一些非常easy的美腿小方法,让你轻轻松松瘦腿。 1、检查身体做好准备 锻炼前慢跑做好准备 在执行锻炼......

    2014-06-19 09:12:46
  • 瑜伽也能排除毒素理顺肠胃

    五式脊柱转动式瑜伽脊柱转动式(这个姿势被印度瑜伽医学院特别推荐 )可帮助观察、改善便秘、肠蠕动缓慢、腹内浊气、疝气等症状。1.坐姿,两腿并拢向前伸直。2.吸气......</p>
      <b>2014-06-18 17:21:24</b>
  </div>
  <div class=

  • 纤细腰围MM们的骄傲一起来学习吧

    怎样才能瘦腰瘦肚子是每个美眉们梦寐以求的事情!其实腰上的赘肉通过专门的瘦腰动作,通过拉伸和具有针对性的动作锻炼,能迅速消失!想快速瘦腰的美眉们,可以练习下面的五个瘦腰动作,每天坚持一刻钟,日积月累,一......

    2014-06-17 19:33:56
  • 丰胸小秘诀让你胸部丰满迷人

    每个女人都想拥有迷人坚挺的胸部。丰满的胸部,让女人更有性感迷人。丰胸小秘诀,让你胸部丰满起来。丰胸按摩法丰胸按摩法:1、双手四指并拢用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可......

    2014-06-16 13:21:56
  • 怎样减肚子上的赘肉让腹部赘肉不在猖狂

    一个女人,若是 小腹便便 ,即使拥有美丽的脸蛋也变得不再迷人。随着年龄增长,腹部的赘肉也急速增多中,那么怎样快速减肚子上的赘肉呢?下面小编就为你分享怎样快速减肚子上的赘肉,让你找回平坦小腹。肚子上长的......

    2014-06-16 11:01:44
  • 冥想呼吸压力“飞”出体外

    在这里我们利用的冥想原理,来自于西藏心瑜伽。公元11世纪的印度大学者那洛巴大师将其从印度传入西藏,比之我们现在练习的瑜伽,它更注重呼吸和冥想的训练,藉以达到心灵的和谐。西藏心瑜伽通过调身、调息和调心的......

    2014-06-16 07:26:20
  • 夏季六式瑜伽打造完美S曲线

    3.呼气,重心移动到左腿上,吸气,右脚跟抬起,全身重心向上伸展;呼气,双臂向下,俯身,抬高右腿,最终身体形成 T 形。 4.保持均匀呼吸。还原时,吸气,手臂引领身体向上抬起,右脚回落地板。 5.呼......

    2014-06-15 11:25:07
  • 一天中最宜瘦身的黄金时刻

    一天中有五个时刻是人们最想吃东西的,这一刻,如果放任自己的食欲,过不了多久,肥胖、超重等丑态就会在悄悄找上门来。但如果能有效克制或用其他方式代替,对于在减肥的人们其好处不言而喻。 早晨一觉醒来 ......

    2014-06-14 21:00:36
  • 准新娘怎么快速瘦手臂婚前完美瘦身攻略

    怎么快速瘦手臂怎么快速瘦手臂方法一:举哑铃手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的 耳朵来做这个动作。缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,......

    2014-06-14 17:16:01
  • 木瓜丰胸食谱让女性们越喝越大饮品

    吃出大胸的秘密之木瓜吃出大胸的秘密之木瓜丰胸食谱步骤/方法牛奶丰胸饮配方一:材料:木瓜、鲜奶、糖、冰淇淋。做法:1.木瓜去皮、切成小块2.直接把切好的木瓜快放......</p>
      <b>2014-06-14 13:31:37</b>
  </div>
  <div class=

  • 击破5个盲点运动减肥快速见效

    下定决心运动减肥的你,每日挥汗如雨的不停运动,就是为了能让自己再轻一点,可磅上面的数字却丝毫不动?你要明白,运动减肥有五大盲点,如果犯了你就休想瘦下来。 盲点1、瘦腿操、小臀操拼命做,也没瘦! ......

    2014-06-14 11:15:08
  • 丰胸动作美化胸型给你傲人事业线

    怎样 怎样丰胸最有效 想要拥有漂亮的胸部曲线是每个爱美的女生的追求!如何才能够让你的胸部曲线变美呢? 中医师表示,除了原本就有心律不整、心悸胸闷等心血管疾病的......</p>
      <b>2014-06-11 17:28:24</b>
  </div>
  <div class=

  • 赶紧抓住夏天的尾巴瘦手臂

    女人过了三十,容易发胖,水桶腰、大象腿等问题常常困扰着,成为美丽的障碍,瘦身、运动、减肥、健身成为女人的必备功课,怎么才能拥有S型的窈窕身材呢 平安健康网减肥资讯为你专业解答。 想拥有具线条感的美臂......

    2014-06-11 11:36:59
1  2  3  下一页  尾页
推荐资讯