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  • 枸杞子怎么吃对身体最好

    说到枸杞,人们都知道可以泡水喝和泡酒喝,除了泡水喝和泡酒喝以外,枸杞还可以在炖肉的时候放一些,可以起到食疗的作用,熬粥的时候也可以放一些,对保养身体也很有好处的,有的菜肴也会用到枸杞作原料。  一、枸......

    2016-10-11 12:24:43
  • 秋天可以败火的11种食物

    一年中,无论春夏秋冬,人都可能会上火,尤其在秋季,人更容易上火,上火怎么办呢?最好的方法就是吃一些可以败火的食物,一般苦味的食物可以去火,可以多吃一些。  一、苦瓜  苦瓜是寒凉性食物的代表,虽其苦无......

    2016-10-11 12:24:42
  • 骨质疏松已超越心脑血管疾病专家:警惕“身边的隐

    2016年10月11日讯,因致残率、致死率以及相关护理费用居高不下,骨质疏松已超越心脑血管疾病,成为影响中老年人健康的第一大疾病。与此同时,由于饮食结构不合理、生活习惯异常、缺乏合理锻炼等原因,原本属......

    2016-10-11 12:23:56
  • 北京?西山中医药文化季开幕特别组建中医养生兴趣

    2016年10月10日讯,本届北京?西山中医药文化季主要以石景山区中医药健康养老“身边工程”为载体,进行中医药健康养老示范性试点,为全市实施中医药健康养老“身边工程”探索有益经验,赠送65岁以上老年人......

    2016-10-10 16:38:36
  • 中国2.2亿老人1.5亿患病专家:应设计个性化医养融

    2016年10月10日讯,我国2.2亿老年人中,有5亿患有各种疾病。在人口老龄化问题上存在着制度准备不足、老龄保障和服务滞后诸多挑战,尤其在医养结合上存在巨大的供给缺口。国家卫计委副主任王培安昨天......

    2016-10-10 12:35:52
  • 女人的“终极杀手”居然是一个字

    宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。  驱除宫寒食材:桂圆肉  桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,......

    2016-10-02 07:29:39
  • 秋天不能“柿”可而止必得癌症

    秋天来了,新鲜的柿子大量上市,清甜爽口、营养丰富,可以补充人体所需的多种维生素,可以说是好处多多,但是其实吃柿子也有很多讲究,消费者要“柿”可而止。  柿子的营养成分和食疗功能  柿果主要含有蔗糖、葡......

    2016-10-02 07:29:20
  • 惨不忍睹!这养生之物竟让人肾衰竭

    英国是红茶消费大国,国民酷爱喝茶。新英格兰医学杂志就报道了一个病例,称喝红茶过量会导致肾衰。  报告称,一名56岁男性患者,因“疲惫无力、身体疼痛和血肌酐升高”入院。经尿检发现,有大量草酸钙结晶,但并......

    2016-10-02 06:27:59
  • 味道极其鲜美的它竟充满致癌物

    薯片可能是很多很多人的最爱,虽然它们很好吃,但你应该不惜任何代价远离它。除了它们很贵以外,更重要的是,它们充满了有害身体健康的致癌物和毒素。  你可以肯定的是,很多薯片,它们不使用来源可靠的土豆,而是......

    2016-10-02 06:27:59
  • 吃货们的“福利”却极易导致癌症

    肉有很多种,但同样是肉,世界卫生组织将红肉列为2A级的“可能致癌物”行列之中,认为红肉吃太多与各国肠癌人口逐年增加有很大的关系,而为什么白肉却能安然躲过黑名单的指控?营养师表示,关键就在于红肉中的2类......

    2016-10-02 06:27:59
  • 眼睛健康不忽视6招敷眼妙方保健康

    热敷可以用来治疗很多疾病,包括缓解眼部疲劳、明目,预防眼部各种问题。下面介绍常见的几种热敷方法,如果感觉眼部不甚舒服,试试看下面的方法吧。热敷有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用。加入中药......

    2016-10-02 04:23:30
  • 遇到气温骤降,中医妙方竟能预防感冒!

    最近,气温骤降下降,患感冒的人也多起来。中医里讲究顺应节气采取相应的养生方式,而这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵,提高身体的抗寒能力。  练“弹指功”提阳气  很多朋友冬天怕冷,容易手脚冰凉,中华养......

    2016-10-02 04:23:18
  • 减肥治病的“圣物”竟长在树上

    作为蚕的日常食物——桑叶,对我们来说应该都不陌生。你知道吗,蚕吃桑叶吐丝,而人吃桑叶不仅能治病,还有助减肥。  桑叶是桑科植物桑的干燥叶,在我国南北各地广泛种植桑树,桑叶产量丰富。中医药学认为,桑叶性......

    2016-10-01 23:55:03
  • 多吃大枣有什么好处常吃大枣有什么好处

    我们每个人应该都吃过大枣吧,大枣在我们国家有着悠久的食用和药用历史,大枣中含有丰富的维生素,尤其对女性朋友来说大枣是一种美容养颜的佳品,下面小编就来详细说说大枣对身体的好处吧。  吃大枣有很多好处,最......

    2016-10-01 23:54:41
  • 口臭的原因早起后口臭重竟是这些原因导致

    每天早上起床,感觉身体充满了能量,但只要打个哈欠却闻到口中的异味,这时整个人的感觉都不好了。对于一大早起床出现严重的口臭这是为什么呢?如果不好好处理不但影响日常的生活,就连个人的自信也会受到打击。所以......

    2016-10-01 23:53:35
  • 月经不规律女人为什么会出现月经不规律

    经常有女孩子遇到月经不规律的问题,永远没办法记住自己每个月的到来时间,那么究竟是什么导致这种月经不规律情况出现的呢?月经量少,月经周期不规律,都是让女人很困扰的事情,下面为大家介绍了一些内容。  通常......

    2016-10-01 23:53:15
  • 小小“白胖子”竟能软血管降血压

    醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。  这样的醋泡花生,吃的也是食物本身滋味,加入的调料......

    2016-10-01 23:52:51
  • 睡前千万不要吃这10种食物

    对于女性而言,睡眠是最好的护肤品;对于男性而言,睡眠是最好的壮阳药,可见保证充足有质量的睡眠非常有益身体。为了能够保证睡眠质量,睡前千万不要吃以下这10种食物。  1.芹菜  睡前90分钟别吃。塔夫茨......

    2016-09-29 10:16:46
  • 住酒店这些物品能不碰就不碰

    休假出门旅游,是人生乐事,既可欣赏旅途风光和风土人情,还可享受异地风味美食。所投宿的旅馆/酒店也是给旅途增添情趣的部份。但在享受休闲时光的同时,不可忽视旅馆住宿的品质与安全。出门在外,旅馆房间不会像我......

    2016-09-29 05:55:42
  • 全球最健康10大长寿食物

    苹果:  每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。......

    2016-09-29 05:14:04
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